Ingredienti:
Albume
Marmellata senza zuccheri aggiunti
Frutti di Bosco
Mandorle
Cioccolata Proteica

Per le quantità riferitevi al vostro obbiettivo da raggiungere.

Preparazione:

-Scaldare in una piccola padella l’olio di cocco
-Versare L’albume e cuocerlo da entrambe i lati
-una volta cotto farcirlo con la marmellata e abbellirlo a piacimento con i restanti ingredienti.