ALLENAMENTO
TRAINING 2018
DUMBELL
Dumbbell è la sezione dedicata all'allenamento con i manubri. Comprende 4 giorni di allenamento a settimana, da ripetere per 4 settimane.
Ogni mese verranno rinnovati gli allenamenti.
Quello che ti serve è un paio di manubri componibili >>> COME QUESTI <<<