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CHE MORFOTIPO SEI?

Tipo 1

Mesomorfo (tipo 1) 

CORPORATURA MEDIA
% DI MASSA GRASSA MEDIO/BASSA
OBIETTIVO:
RICOMPOSIZIONE CORPOREA
PRESTAZIONE SPORTIVA
MIGLIORARE LA MASSA MUSCOLARE
IMPARARE A MANGIARE

Tipo 2

Ectomorfo (tipo 2) 

CORPORATURA ESILE
% DI MASSA GRASSA BASSA
OBIETTIVO:
AUMENTO DI PESO
PRESTAZIONE SPORTIVA
MIGLIORARE LA MASSA MUSCOLARE
IMPARARE A MANGIARE

Tipo 3

Endomorfo (tipo 3) 

CORPORATURA ROBUSTA
% DI MASSA GRASSA MEDIO/ALTA
OBIETTIVO:
PERDITA DI PESO
PRESTAZIONE SPORTIVA
RIDUZIONE CELLULITE
IMPARARE A MANGIARE

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