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Risultati reali
I miei allenamenti migliori e più recenti
Per risultati ottimali e veloci in un tempo sostenibile. Non saranno facili, ma funzioneranno. settimanalmente potrai scegliere se allenarti a casa o in palestra o migliorare le tue qualità nella corsa.
Un nutrizionista tutto per noi!
Settimanalmente, con un biologo nutrizionista, affronteremo tutti gli argomenti più importanti riguardo alimentazione, dieta, integratori e miti da sfatare!
Video Analisi
Registro una video analisi di esercizi che si fanno comunemente in palestra in modo da vedere la corretta esecuzione e gli errori più comuni!
Stretching e mobilità
Ogni lunedì, grazie alla nostra terapista manuale, avrai la tua routine settimanale dedicata allo stretching, ci prenderemo cura delle zone più critiche come spalle, schiena, lombari, cervicale...
Ricette sane e facili da preparare
Il nostro Chef si occuperà di creare delle ricette belle, buon e sane. Vedrai la creazione finita, gli ingredienti e la preparazione.
Cosa dice chi ha provato i miei servizi:
Non è un programma da fare "tanto per..."
Non voglio che acquisti il mio Coaching One tanto per provare qualcosa, fallo perché vuoi portare il tuo corpo a un livello successivo. Vuoi metterti alla prova e sia mentalmente che fisicamente e vuoi dei risultati che fino ad ora non hai mai ottenuto.
Fallo perché non hai più voglia di fare degli sforzi che non ti portano da nessuna parte.
Fallo perché non vuoi più sprecate tempo dietro a veloci trucchetti che non ti portano da nessuna parte. Userai un sistema che funziona è ha dato risultati a tante persone.
DOMANDE FREQUENTI
Certo! Ogni mese la prima settimana di contenuti sarà gratuita e potrai provare gli allenamenti, lo stretching, la ricetta della settimana e ascoltare l'argomento nutrizionale.
Il mio servizio di Coaching tradizionale è un prodotto di Coaching di allenamento e alimentazione 1 a 1. Data la richiesta per il mio Coaching ho creato Coaching One proprio per dare tutti i miei migliori contenuti ad un prezzo accessibile a tutti.
In Coaching One troverai tutti gli strumenti per personalizzare l'allenamento, che potrai scegliere se eseguire in palestra 3, 4 o 5 volte, oppure a casa. Inoltre Grazie alla mia guida alimentare e all'apporto del nutrizionista che fa parte del Team potrai crearti il tuo piano alimentare personalizzato, oltre a lavorare con lo stretching grazie alla terapista manuale che lavora nello staff, e migliorare lo stato delle aree del tuo corpo che sono dolenti.
Entro gennaio 2019 il servizio sarà già attivo, per conoscere la data di uscita prima di tutti, e avere un canale privilegiato che comprende anche uno sconto del 20% per i primi 50 iscritti su tutti gli abbonamenti, inserisci la tua mail nel form qui sotto.
l servizio è stato pensato sia per le persone già esperte che dalle meno esperte. Sarà presente un percorso settimanale con tante info che ti serviranno per capire come migliorare la tua forma fisica e mentale. Ci sarà a tua disposizione il nostro team che risponderà tramite chat/mail.
È un normalissimo abbonamento mensile (come Netflix tanto per capirci) e puoi cancellarti in qualsiasi momento. Fino a quando sei abbonato puoi ricevere i miei contenuti e se ti cancelli smetti di riceverli.
SI PARTE?
Se vuoi iniziare subito, sarai probabilmente felice di sapere che questo servizio ti costerà molto meno di quello che pensi.
Nel momento in cui entri nel mio Coaching One hai IMMEDIATAMENTE accesso ai workout ricette e video sia di nutrizione e di stretching sia della settimana corrente che tutti quelli archiviati a 19€ al mese. Meno di 5€ a settimana.
Meno di 1€ al giorno, e puoi cancellarti in ogni istante.
