COLAZIONE

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Titolo
Pancake ai frutti di bosco

Ingredienti:
Albume
Marmellata senza zuccheri aggiunti
Frutti di Bosco
Mandorle
Cioccolata Proteica

Per le quantità riferitevi al vostro obbiettivo da raggiungere.

Preparazione:
-Scaldare in una piccola padella l’olio di cocco
-Versare L’albume e cuocerlo da entrambe i lati
-una volta cotto farcirlo con la marmellata e abbellirlo a piacimento con i restanti ingredienti.

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