Progetto Cubo – La mia strategia per avere risultati
Progetto Cubo?
Non temere non sono impazzito, ma oggi voglio introdurti una serie di video-contenuti.
Di cosa parliamo? Di come il corpo umano sia come un cubo di Rubik; ovvero 6 lati e una strategia ben precisa che ci serve per arrivare al risultato.
Se non curi tutti i lati del cubo avrai sempre un freno al tuo risultato.
I lati o meglio gli argomenti che affronto in questa mini serie sono:
- Mindset
- Misurazione
- Allenamento
- Nutrizione
- Movimento
- Stile di vita
Oggi ti faccio una breve introduzione al progetto 😉
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Buona Visione!
Ps. Se ti è piaciuto il video lasciami un commento, i feedback sono sempre molto importanti per me.